Scroll untuk baca artikel
Lifestyle

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

185
×

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Sebarkan artikel ini
buah tomat ceri
Buah tomat ceri illustrator, gambar berasal dari pixabay.

Tomat ceri pertama kali dibudidayakan di Amerika Selatan. Jenis tomat ini memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan tomat biasa.

Sehingga bentuknya menyerupai buah ceri. Meski begitu, nutrisi pada tomat ceri tidak jauh berbeda dengan tomat pada umumnya.

Beberapa zat yang terkandung di dalam tomat ceri meliputi vitamin A, vitamin C, kalium, kalsium, serta beragam jenis antioksidan seperti lutein, likopen, beta karoten, dan flavonoid.

Baca Juga :   Kate Spade New York Luncurkan Koleksi Spring 2024

Berkat kandungannya tersebut, tidak heran ada banyak manfaat tomat ceri yang bisa diperoleh untuk kesehatan.

Baca Juga :   Kemenparekraf Apresiasi Jazz Gunung Bromo 2024 yang Gabungkan Musik, Wisata dan Pemberdayaan Ekonomi Lokal

Tomat ceri bermanfaat untuk menjaga tulang tetap kuat. Ini berkat adanya kandungan likopen yang bisa menurunkan risiko terjadinya pengeroposan tulang.